腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,一般会出现腰部胀痛、酸痛等症状,不能平躺可能是因为病情比较严重,采取平躺的姿势会比较舒适。
腰肌劳损通常是因为长期不良姿势、过度劳累、环境等因素导致腰肌劳损,长期未得到有效的治疗,病情加重,从而出现腰骶部酸痛、胀痛,多在劳累或者受凉后加重,休息后症状会减轻。通常情况下腰肌劳损不能平躺,因为平躺时腰部的肌肉以及韧带处于放松的状态,腰椎的小关节会处于相对的错位状态,从而出现腰部酸痛以及不适的症状。建议患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗,也可以通过红外线烤灯的方式,促进血液循环,改善症状。
患者在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,也要注意腰部的保暖,避免腰部受凉。若不适症状加重,建议及时就医治疗。
有研究表明,长期坐着办公、学习的人,可因姿势不良而引起腰肌劳损的发病率增加。腰肌劳损真的是坐出来的吗?带着这个疑问39健康网特邀广东省工伤康复医院李建新院长来为我们解答,本期谈骨论筋给你答案。
擅长领域:擅长治疗颈椎病、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、肩周炎、头痛、关节炎、风湿痛、神经痛、中风后遗症、痛经、面瘫、各种扭伤、骨质疏松,针药并治过敏性鼻炎、支气管炎、哮喘及各种虚寒性疾病等。
擅长领域:支气管炎、哮喘、小儿体虚(反复咳嗽、腹泻)、颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出症及其术后康复、骨关节炎、风湿性关节炎、中风后遗...
擅长领域:副主任医师,研究生毕业,现任康复医学科学科带头人、广东省康复医学会神经康复专业委员会委员,广东省中西医结合学会康复专业委员会委员,擅长对颈椎病、落枕、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、急性腰扭伤、腰椎滑脱、腱鞘炎、网球肘、肩周炎、肌筋膜炎、关节退行性变、周围神经损伤、面神经炎(面瘫)、颞颌关节紊乱病、脑血管病和骨折后功能障碍等疾病的诊疗工作。