肘外翻怎么测量

肘外翻可以通过量角器测量前臂与上臂之间形成的夹角部位，如果大于20度，就出现了肘外翻，另外也可以采用X射线拍摄后测量。

肘外翻是指伸直肘关节，并将手掌朝向前方时，肘关节远端逐渐远离身体中线的情况。正常人伸直肘关节时，双侧肘关节可有轻度外翻，其外翻角度大约为10度，这种情况属于正常生理现象，一般不会影响日常活动，不需要进行矫正。过度肘外翻通常是由于肘关节骨折后畸形愈合、先天性肘关节骨骼畸形或骨肿瘤导致，患者主要表现为进行性肘外翻畸形。由于外伤导致的过度肘外翻，除会造成外观异常外，还可能会造成肘关节疼痛，严重者还可出现尺神经炎，导致尺神经支配区域前臂尺侧和小指出现疼痛或者感觉障碍，严重的肘外翻症状明显通常需要进行手术治疗，以矫正畸形。患者出现肘外翻的情况，可能是因发育不良引起，还有可能是因为先天性遗传造成。治疗方面可以采用保守治疗和手术治疗，如果是比较轻的肘外翻患者可以采用按摩或者口服药物治疗，如果比较严重可以采用手术治疗。手术治疗以后可以保证肘关节的功能性，术后也要适当地吃富含蛋白质的食物，有利于手术后恢复，短期内也不可以做剧烈运动。

肘外翻患者需要注意饮食清淡，多吃蔬果，如香蕉、草莓、苹果等。因其含有丰富的营养成分，多吃提高免疫力的食物如蜂胶等。以此增强个人抗病的体质。平时还要合理搭配膳食，注意营养充足。忌烟酒、辛辣、油腻。忌吃生冷食物。以避免疾病反复发作。