小孩腰痛怎么解决

小孩腰痛需要根据具体原因采取处理措施，多考虑是过度劳累引起的，也不排除是外伤、缺钙等原因导致的。

1、过度劳累

如果平时小孩经常做剧烈运动，可能会导致体内的乳酸发生堆积，从而出现局部疼痛的情况。建议患者多卧床休息，也可以通过热敷、按摩等方式进行改善。

2、外伤

如果小孩受到外力直接撞击腰部，可能会使皮下的毛细血管发生破裂，从而出现局部红肿、疼痛等症状，按压时疼痛会加重。患者可以通过冰袋冷敷的方式进行改善，一段时间后可以通过热敷的方式进行缓解。如果疼痛比较严重，可以遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血止痛膏等药物进行治疗。

3、缺钙

若是平时经常挑食，可能会导致体内的钙元素摄入不足，从而会出现肌肉痉挛、肌肉疼痛等现象。建议患者改变不良的饮食习惯，避免挑食，多吃富含钙的食物，比如牛奶、大虾等。必要时，可以遵医嘱配合使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物进行治疗。

除上述原因外，还有可能是腰肌劳损等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。