奶堵在腋下怎么揉开

奶堵在腋下通常可以通过热敷、按摩、借助吸奶器等方式来揉开。

1、热敷

如果患者在哺乳期，可能会因为积奶导致奶堵在腋下。此时，可以使用热毛巾对堵奶的部位进行热敷，可以促进局部血液循环，有助于改善堵奶的情况。

2、按摩

患者在热敷的同时，还可以通过按摩的方式来缓解不适症状。一般是从乳房根部开始，沿乳头方向缓慢按摩，并且在按摩时建议双手托住单边乳房，避免乳房移动，能够帮助缓解堵奶的不适症状。

3、借助吸奶器

如果患者堵奶的情况比较严重，可以在医生指导下使用吸奶器来帮助排出乳汁，改善不适症状。

除此之外，患者还可以通过局部热敷等方式来缓解不适。另外，患者在哺乳期要注意避免过度挤压乳房，以免引起乳腺炎的发生。如果患者出现身体不适，建议及时就医治疗，以免延误病情。