颈椎增生怎么样才能消除

颈椎增生可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗的方式进行消除，需要根据病情的严重程度，采取对应的治疗措施。

1、一般治疗

颈椎增生可能是长期伏案工作、低头等原因导致颈椎间盘退行性病变引起的，如果增生的情况并不是特别严重，没有影响到正常的生活和工作，可以通过日常调整的方式进行改善。平时要避免长时间伏案工作，也要避免低头玩手机，通过颈椎操等方式，能够增强颈椎部位的肌肉力量，从而缓解颈椎增生引起的不适症状。

2、药物治疗

如果颈椎增生以后，出现了疼痛的情况，患者可以在医生的指导下，服用非甾体类抗炎药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，能够起到消炎镇痛的作用，有利于病情的恢复。

3、手术治疗

随着病情的不断发展，如果颈椎增生的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，也可以通过颈椎前路减压术的方式进行治疗，能够达到治疗的目的。

除此之外，也可以通过中医理疗、牵引治疗等方式进行改善，有利于病情的恢复。在日常生活中，要保持良好的坐姿，避免长期低头工作，也要避免睡过软的床垫，以免使颈椎部位受到压迫。