颈椎骨质增生可以做推拿理疗吗

颈椎骨质增生一般可以做推拿理疗。推拿是一种物理治疗的方法，可以加速局部的血液循环，改善局部的症状。患者在进行推拿的时候，一般手法需要比较温柔，避免粗暴，否则容易造成颈椎的损伤，严重者会出现四肢瘫痪的情况。所以，患者推拿的时候需要到正规医院的针灸推拿科去进行，正规医院会比较专业，适应证也把握得比较好，效果会更加明显。

对于颈椎骨质增生患者，可以口服非甾体类抗炎药例如保泰松、羟基保泰松等，和松弛肌肉药物例如阿曲库铵、维库溴铵等，能够消除局部的炎症，减轻疼痛，而且还能够增加肌肉的血液流动，有利于颈椎病的治疗，避免骨质增生的进一步加重。同时可以配合通过热敷等方法促进肌肉局部的血液循环，从而消除局部的炎症，也有利于缓解肌肉的痉挛和紧张，避免疼痛，有助于颈椎曲度的改善。颈椎骨质增生患者可以每天做颈椎的体操运动，例如小燕飞，同时可以锻炼颈椎和腰椎的肌肉，能够增加肌肉的强度，增加颈椎关节、韧带的稳定性，从而避免颈椎进一步地加重。

颈椎骨质增生患者需要应该避免久坐，避免长时间的伏案工作，可以减少颈椎的负荷，减轻颈椎间盘的压力，从而避免颈椎曲度变直，减少颈椎的负荷。平时需要做好颈椎保护工作，避免颈椎发生外伤，也要避免颈椎受到风寒刺激，同时避免长时间地坐车、开车，夜晚睡眠的时候可以选择合适自己的枕头，可以选择7-8公分左右的枕头，同时注意保持正确的睡姿。