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下肢无力感觉很累是什么原因

2023-02-17 15:47:2039健康网

下肢无力感觉很累,可能是过度劳累、低血糖、贫血等原因引起的,需要根据不同的原因进行治疗。

1、过度劳累

如果长时间进行重体力劳动,或者剧烈运动,会导致身体过度劳累,从而出现下肢无力、疲劳等感觉。建议平时要注意休息,不要剧烈运动,可以适当地进行运动,如慢跑、瑜伽等,有利于缓解疲劳。

2、低血糖

如果长时间没有进食,身体处于营养不良的状态,可能会引起低血糖,从而出现四肢无力、心悸、疲劳等症状。建议在日常生活中注意规律进食,可以适当食用巧克力、糖果等含糖高的食物,有利于缓解不适症状。

3、贫血

如果患者受到外伤,或者体内造血干细胞发生异常,会导致红细胞生成不足,从而引起贫血,出现身体乏力、头晕等症状。可以在医生的指导下使用葡萄糖酸亚铁糖浆、右旋糖酐铁片等药物进行治疗,同时要注意休息,避免过度劳累。

除此之外,还可能是甲状腺功能减退、糖尿病等原因引起的,建议及时去医院就医,明确疾病,对症治疗。

程斌主治医师 济南市中西医结合医院    骨科

于2005年毕业于济宁学院,现在已经从事骨科专业十余年,在骨科创伤,关节脊柱,颈肩腰腿痛,肩周炎,股骨头坏死,腰椎间盘突出,以及手足外科,显微外科有较高的造诣。

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