女孩骨盆前倾可以通过纠正姿势、功能训练、手术治疗等方式来改善。
1、纠正姿势
骨盆前倾是指骨盆向前旋转，导致腰椎过分弯曲。如果情况并不严重，可以通过调整坐姿、站姿来改善，要避免翘二郎腿，也要避免长时间站立或者行走。
2、功能训练
如果骨盆前倾的情况比较严重，可以通过功能训练的方式进行改善，可以多做臀部运动、髋关节运动等，能够有效改善骨盆前倾引起的不良情况。
3、手术治疗
如果情况比较严重，已经影响到了正常的生活和工作，则需要及时去正规医院，通过手术进行矫正。
除此之外，也可以通过理疗等方式进行改善。在平时生活中要注意观察病情的发展情况，定期复查，也要注意合理膳食，多吃一些营养价值丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、排骨等，避免吃过于生冷寒凉的食物，比如冰激凌、冰镇西瓜等。
王富主治医师
济南市中西医结合医院 骨科
2004年从事骨科工作至今。期间到北京积水潭医院，解放军301医院，解放军89医院及齐鲁医院进修创伤，脊柱，关节及显微外科专业，发表国家级论文6篇，科研2项，论著4部。
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许家豪台北医学大学附设医院擅长领域：关节痛、关节变形、膝及髋煺化性关节炎、痛风、类风湿性关节炎、车祸及外伤处理、骨折手术处理、各关节之运动伤害、骨质疏鬆症、背痛、椎间盘突出、嵴椎滑脱症、坐骨神经痛、颈椎症、僵直性嵴椎炎、嵴椎压迫性骨折、板机指、妈妈手、扁平足、五十肩、旋转肌受伤、肌肉痠痛、韧带沾黏、关节僵硬、网球肘、高尔夫球肘、腕隧道症候群、神经压迫、神经麻痺、拇趾外翻、足踝扭伤、皮肤及骨骼关节之肿块、腱鞘囊肿、神经瘤、血管瘤、骨瘤
黄东锋主任医师广州医科大学附属第五医院擅长领域：各种康复治疗与技术在脑血管病、脑外伤、脊髓损伤、脑瘫、骨关节炎、脊柱侧弯、先天性马蹄内翻足、扁平足及慢性痛症临床的应用。
黄东锋主任医师中山大学附属第一医院擅长领域：擅长于神经系统疾病康复，如脑血管病及脑外伤、脑瘫、脊髓损伤、神经损伤等；骨关节矫形康复，如脊柱侧凸、膝关节内外翻、扁平足、马蹄内翻足、骨关节炎等。
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