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吃干无花果有什么功效与作用

2022-07-10 11:44:0139健康网

吃干无花果的功效与作用,主要包括清热生津、解表除烦等。

1、清热生津

味甘,性凉,入肺、胃、大肠经,而且具有清热生津的作用。如果出现上火的情况,比如咽喉肿痛、声音嘶哑等,此时可以适当的吃干无花果进行改善,通常具有一定的作用。

2、解表除烦

长时间吃干无花果,还可以达到解表除烦的作用。若存在烦躁不安的情况,可以适当吃无花果进行改善。

虽然干无花果的功效有很多,但是里面的糖分含量比较高,并不适合糖尿病患者食用。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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