胃不好的人群吃藕粉是比较好的,但是需要控制好食用量。
不注意饮食健康,经常吃刺激性的食物,可能会使胃黏膜受到刺激,从而出现胃痛的情况。此时患者可以适当吃清淡易消化的食物,比如藕粉等。另外,藕粉是由莲藕制作而成的,里面含有大量的膳食纤维、维生素、各种矿物质等营养成分,适当食用以后,可以维持营养均衡,也可以促进胃肠蠕动,有助于改善便秘等不适情况。但是不建议患者吃过多的藕粉,以免给胃肠器官增加负担,从而出现腹胀等症状。
如果胃部不舒服的情况相对比较严重,建议患者在医生的指导下,配合使用保护胃黏膜的药物进行治疗,比如硫糖铝混悬凝胶、铝碳酸镁咀嚼片等。在日常生活中,患者还要养成细嚼慢咽的好习惯,也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如香蕉、油麦菜等。