子宫内胎膜残留怎么排出?

子宫内膜残留可以通过药物治疗、手术治疗等方式排出，需要根据残留物的多少以及自身的情况进行判断和分析。

如果子宫内膜残留的情况相对比较轻微，并且残留物的体积比较小，可以在医生的指导下服用益母草颗粒、新生化颗粒等药物促进残留物的排出。如果子宫内膜残留的情况比较严重，并且残留物的体积比较大，可以及时到正规医院的妇科，通过清宫手术的方式进行治疗。

在日常生活中，还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免出现熬夜的现象。同时还要调整自身的饮食健康，多吃一些优质蛋白的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。另外，还要注意阴道的卫生，及时清洗局部位置，保持清洁干燥的状态，以免出现感染的情况。