后交叉韧带损伤怎么自愈

后交叉韧带损伤一般不可以自愈，需要根据损伤的程度采取针对性的治疗措施。

如果是轻度的损伤，没有出现明显的结构改变，可以通过支具固定的方式进行治疗，并且在医生的指导下服用止痛的药物来缓解，比如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等。但如果损伤的程度比较严重，韧带已经出现了完全断裂的情况，通常需要通过手术治疗的方式来改善，可以选择关节镜手术，对局部的韧带进行重建或者修复，从而使疾病得到有效的控制。

在日常生活中需要多注意休息，避免做劳累的体力活，也应避免进行剧烈的运动，对于疾病的恢复有一定的帮助。如果出现了明显的不适症状，患者需要及时就诊，以免延误治疗的最佳时机，影响正常的生活。