做盆底肌一般是能治疗子宫脱垂的。
盆底肌是指女性盆底肌肉群,主要是由肌肉、筋膜、韧带等组成,主要功能是将子宫从盆腔底部位置沿阴道下降,并维持其正常的位置。如果女性在生产时选择的是顺产,可能会导致盆底肌受到损伤,从而出现子宫脱垂的情况。如果出现子宫脱垂的情况,可以在医生的指导下进行盆底肌康复锻炼,可以收缩盆底肌肉,从而增加盆底肌肉的张力,缓解子宫脱垂的情况。如果子宫脱垂的情况比较严重,也可以及时到正规医院通过盆底基底组织悬吊手术、子宫切除手术等方式进行治疗。
日常生活中,建议患者养成良好的生活习惯,注意多休息,避免过度劳累。同时也要注意饮食营养均衡,多吃富含维生素以及蛋白质的食物,避免吃生冷、寒凉、辛辣刺激的食物。如果出现不适症状,应及时到医院就诊治疗。