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吃饭犯困是怎么回事

2023-04-27 15:28:0239健康网

吃饭犯困可能是由于生理性因素引起的,但也可能是由于脾虚、气血不足等病理性因素引起的,建议患者应及时前往医院就诊,明确原因后给予针对性治疗,以免延误病情。

1、生理性因素

吃饭时会耗费大量的气血,如果气血不足,就会导致大脑缺氧,从而引起犯困的症状。一般不需要特殊治疗,平时多吃一些有利于补气血的食物,如红枣、枸杞、猪肝等即可。

2、脾虚

脾虚属脏腑辨证中常见的一种证型,以气短、食欲不振、乏力等为主要表现。脾虚的患者也会出现吃饭犯困的症状,可以遵医嘱服用具有补益脾胃、调和脾胃功能的中药来治疗,如四君子汤、六君子汤等。

3、气血不足

气血不足指气与血两者都不足。气血不足会导致心神失于滋养,从而出现疲倦、乏力、犯困等症状。患者可以遵医嘱服用具有补气血功效的中药来治疗,如补中益气汤、人参养荣丸等。

除以上常见因素外,也可能是由于阳虚等引起的,应及时到医院完善相关检查,明确原因,再进行针对性的治疗。

方霖主治医师 南方医科大学南方医院    消化内科

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