脂肪肝高血脂喝什么好

脂肪肝高血脂一般喝枸杞菊花茶、山楂陈皮茶、荷叶莲藕茶等比较好，但要适量饮用。

1、枸杞菊花茶

脂肪肝是肝细胞内脂肪堆积过多引起的疾病，通常与酗酒、身体过于肥胖、营养不良等原因有关。菊花具有清热解毒、疏风散热的功效，枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效。饮用枸杞菊花茶可以在一定程度上缓解脂肪肝引起的腹胀、全身乏力等症状。

2、山楂陈皮茶

山楂具有健脾消食、行气化瘀的功效，陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效。适量饮用山楂陈皮茶可以在一定程度上缓解食欲不振、腹胀等症状。

3、荷叶莲藕茶

荷叶具有清热解暑、升发清阳、凉血止血的功效，莲藕具有清热生津、凉血止血的功效。适量饮用荷叶莲藕茶可以在一定程度上缓解暑热烦渴、湿热泻痢等症状。

除此之外，还可以喝决明子茶等。建议患者要积极参加体育运动，比如跳绳、跑步等，可以消耗体内多余的脂肪，控制体重。