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阳辅的准确位置图

2022-06-27 19:09:3939健康网

概述

阳辅穴是足少阳胆经的一个穴位。其具体位置在小腿外侧,外踝尖上四寸,腓骨前缘稍前方处。

阳辅的准确位置图

取穴方法

可取坐位或者仰卧位,从外踝尖到腘横纹的连线的距离是16寸,将其分成四等份,下1/4和上3/4的交点,就是阳辅穴。

作用与功效

阳辅穴具有清热散风、疏通经络的功效。主治关节疼痛、偏头痛、胸胁痛、腋下肿痛、腰腿痛、坐骨神经痛、半身不遂等。经常刺激阳辅穴,可以祛风湿、利筋骨、泻胆火,对腰肾功能不佳、膝下浮肿、痉挛、关节疼痛、痛无常处等症状都有特殊疗效。另外,对偏头痛、高血压、全身神经痛、下肢瘫痪等疾患都具有良好的缓解作用。

配伍

配环跳、阳陵泉,有舒筋活络的作用,主治下肢外侧痛;配风池、太阳,有祛风止痛的作用,主治偏头痛;配丘墟、足临泣,有活络消肿的作用,主治腋下肿。

王凤主治医师 上海市第六人民医院    中医科

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