不存在怎样补血小板最快最有效这种说法。可以通过食物、口服药物、静脉注射等方式补血小板。
1、食物
可以适当吃大枣、枸杞子、动物的肝脏等，这些食物中都含有铁元素、维生素B12等营养成分，适当食用能够促进血小板的生成，而且还可以给身体补充营养。
2、口服药物
血小板的生成与骨髓造血干细胞有关，如果体内血小板比较低，可以在医生的指导下服用复方阿胶浆、驴胶补血颗粒等药物进行治疗，能够起到补血的作用。
3、静脉注射
如果口服药物效果不佳，也可以通过静脉注射血小板的方式进行治疗，能够起到迅速提升血小板的作用。
除此之外，还可以通过输注全血等方式进行改善，从而达到治疗的目的。日常生活中还要注意多休息，保证足够的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累。
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胡世云主任医师
广东省中医院 中医内科
新安医学世家，国医大师朱良春先生学术继承人，广东省中医院主任医师，广州中医药大学心血管专业博士毕业，掌握了心血管专业和急危重病的中西医诊疗。跟踪学科前沿动态，熟悉心血管内科现代医学的新进展、新技术。秉承家学，中医理论扎实，能熟练运用中医理论对心血管疾病及疑难杂症进行辨证论治，疗效较好。擅长:中西医结合结合诊治高血压、冠心病、心衰、心律失常等心血管疾病。
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临床可用于辅助治疗某些抗生素难以控制的病毒性或霉菌性细胞内感染（如带状疱疹，流行性乙型脑炎，白色念珠菌感染，病毒性心肌炎等）；对恶性肿瘤可作为辅助治疗剂；免疫缺陷病（如湿疹，血小板减少，多次感染综合征及慢性皮肤粘膜真菌病有一定的疗效）。[详细]
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