小孩儿腿抽筋儿是怎么回事儿?

小孩儿出现腿抽筋，一般是寒冷刺激造成，但也不排除是身体缺钙、腿部急性创伤等因素有关，建议根据以上因素选择针对性方法改善。

1、寒冷刺激

如果长期处于气温偏寒环境，对小孩腿部肌肉软组织产生刺激，影响腿部肌肉正常活动，引起腿部肌肉痉挛，造成小孩腿部肌肉收缩僵硬、疼痛等症状。如果小孩处于气温偏寒环境，建议及时转移到温暖环境，缓解症状。

2、身体缺钙

如果小孩长期处于挑食偏食等饮食状态，可能会有钙元素摄入量下降，出现钙元素缺乏，造成腿部肌肉兴奋性上升，容易出现腿部肌肉痉挛、疼痛等症状。建议小孩配合医生使用牡蛎碳酸钙颗粒、蚝贝钙片等药物改善。用药治疗阶段，建议适量补充牛奶、虾皮等钙元素较丰富的食物。

3、腿部急性创伤

如果小孩腿部肌肉软组织不小心受到坚硬物体碰撞，造成腿部肌肉软组织损伤，引起腿部疼痛、肿胀等症状。小孩可以使用热毛巾对腿部肌肉进行热敷，辅助改善以上症状。如果疼痛症状较为严重，小孩也可以按医嘱使用布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等药物改善。

除此之外，还有可能是睡觉姿势错误、经常使用患处运动等因素造成，建议根据以上因素选择针对性方法改善。