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小孩儿头发稀少怎么办

2023-02-11 00:17:0539健康网

小孩儿头发稀少可以通过饮食或按摩等方式改善。

小孩儿头发发黄稀少较为常见,其实头发稀少对于这么大的小孩儿很正常,只是一个暂时的生理现象,通常情况下,小孩儿到了五到六岁时头发就会逐渐变得浓密而乌黑,给小儿补充充足而全面的营养对小孩儿的头发发育极为重要。所以,应该及时给小孩儿添加富含蛋白质、维生素a、维生素c及富含矿物质的食物,这样可以通过血液循环供给毛根,使头发长得结实、更黑。另外还要多晒太阳,适当的阳光照射和新鲜空气对小孩儿头发的生长大有裨益,紫外线的照射不仅有利于杀菌还可以促进头皮的发育和头发的生长。

许多婴儿是母乳喂养的。此时,如果婴儿头发较少,母亲需要多吃有利于长发的食物。例如,坚持每天吃核桃和黑芝麻,这有利于长头发。母亲食用这些食物后,许多会转化为母乳,进入婴儿的身体消化系统,作用于婴儿的血液,使婴儿也能吸收这些头发的营养,这在婴儿母乳喂养时非常有益。婴儿的头发稀少,可以用姜皮擦拭婴儿的头皮来改善,因为姜可以刺激头皮细胞和头皮血管,从而激活血管和细胞,从而刺激头发生长。由于孩子的皮肤娇嫩,建议每周擦两三次,每次大约三分钟,以免刺激婴儿的深层血管系统。如果小孩儿头发稀少,家长需要确保小孩儿头皮清洁卫生,然后每晚给小孩儿洗澡时轻轻按摩小孩儿头皮,这样可以促进小孩儿头皮的血液循环,加快小孩儿头发的生长。

高晓慧主治医师 湖北省中西医结合医院    皮肤性病科

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