人困乏力是什么原因引起的

人困乏力多考虑是过度劳累引起的，也不排除是缺铁性贫血、甲状腺功能减退等原因导致的，建议积极配合医生治疗。

1、过度劳累

如果长期从事重体力劳动，可能会导致过度劳累，使体内能量消耗过多，出现身体疲乏、四肢无力等症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、缺铁性贫血

如果日常生活中过度挑食，可能会导致体内摄入铁元素不足，诱发缺铁性贫血，会出现身体乏力、头晕、头痛等不适症状。建议患者改变不良的饮食习惯，避免挑食，多吃富含铁元素的食物，比如菠菜、猪肝等，也可遵医嘱口服硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗。

3、甲状腺功能减退

如果患者本身存在甲状腺功能减退，会使体内甲状腺激素分泌减少，出现身体疲乏、行动迟缓等症状，还可能会伴随体重增加、记忆力减退等现象。患者可遵医嘱口服左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行改善，同时要适当参加体育锻炼，比如散步、瑜伽等，提高身体抵抗力。

除此之外，也可能是糖尿病等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。