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产后艾草洗澡的功效与作用

2023-02-26 16:13:1939健康网

产后艾草洗澡一般具有驱寒、缓解疲劳、调理身体等功效与作用。

1、驱寒

产后用艾草洗澡,可以帮助身体驱寒,使体内的寒气随汗液排出,可以改善因寒气入侵引起的感冒症状。

2、缓解疲劳

产后用艾草洗澡,可以促进全身血液循环,使身体肌肉得到放松,缓解肌肉紧张、疲劳等症状。

3、调理身体

产后用艾草洗澡,可以调理身体,促进身体的新陈代谢,使体内的毒素随汗液排出,具有调理身体的作用。

除此之外,产后用艾草洗澡还具有祛湿止痒的功效,可以改善因湿疹、瘙痒等症状引起的不适症状。但需要注意的是,产后身体比较虚弱,不能过度使用艾草洗澡,以免引起不适症状。另外,产后要注意休息,保持睡眠充足,避免过度劳累。饮食要营养均衡,可以吃瘦肉、鸡蛋、苹果、草莓等富有营养的食物,但要避免食用辣椒、生姜等辛辣刺激性食物。如果出现身体不适症状,建议及时就医治疗。

陈玉静副主任医师 首都医科大学宣武医院    中医科

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    擅长领域:深圳市名中医,市中医药专家委员会委员,中医及中西医结合学会常务理事,市中西医结合老年病、肝病专业委员会副主委等。 从事中医临床工作近40年,擅长内科疾病的中医或中西医结合治疗,其中对慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、支气管扩张、肺心病、慢性萎缩性胃炎、结肠炎、乙型肝炎、肝硬化、尿道炎、慢性肾炎、中风后遗症、类风湿性关节炎、痛风、偏头痛、眩晕症,以及月经不调、不孕不育、性机能减退、慢性皮肤病等疾病的治疗有较显著疗效。

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  • 蒋红玉主任医师广州中医药大学深圳固生堂国医馆

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