艾草泡澡的功效与作用是什么

艾草泡澡具有散寒止痛、温经止血、祛湿止痒、改善睡眠、祛除虚火等功效，可以起到辅助改善腹痛、月经不调、牙龈肿痛等不适症状的作用。但使用艾草泡澡的作用有限，建议在医生指导下使用。

1、散寒止痛

艾草性温，味辛、苦，归肝、脾、肾经。可以用于缓解脾胃虚寒引起的腹痛、腹泻等不适症状。

2、温经止血

艾草具有温经止血的功效，对于女性虚寒性出血病、下焦虚寒引起的月经不调，艾草泡澡可以起到辅助改善作用。还可以用于缓解虚寒性出血引起的手足不温、畏寒肢冷等症状。

3、祛湿止痒

艾草具有祛湿止痒的功效，艾草泡澡对于改善湿疹、皮肤瘙痒等病症有一定的作用。还可以用于改善牙龈肿痛、口腔溃疡等病症。

4、改善睡眠

艾草泡澡还可以促进血液循环，有助于缓解疲劳，还可以辅助改善睡眠质量。

5、祛除虚火

虚火是指阴虚而导致火升的病理现象，患者通常会出现心烦、口干、咽燥等症状，而用艾草泡澡可以起到祛除体内虚火的作用，从而缓解上述症状。

需要注意的是，艾草泡澡仅能起到辅助改善作用，并不能治疗疾病，如果身体出现不适，应及时到医院就诊治疗，以免延误病情。

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