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血压高可以吃鸡蛋吗

2023-03-12 15:38:5839健康网

血压高的患者一般可以吃鸡蛋,但是要注意适量。

血压高是指血压高于正常水平的情况,通常与遗传因素、情绪因素、疾病因素等原因有关。患者通常会出现头痛、疲倦不安、心律失常等症状。鸡蛋中含有比较丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质,血压高的患者适量食用可以补充身体所需营养,有助于增强体质,一般不会加重病情。但是如果过量食用,可能会导致胆固醇升高,从而引起血压波动,不利于疾病的治疗。因此,建议适量食用鸡蛋。

血压高的患者可以在医生指导下使用氢氯噻嗪片、硝苯地平缓释片等药物辅助改善。在日常生活中,要注意保持清淡的饮食,可以适当多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如猕猴桃、黄瓜等。可以结合身体情况,适当增加户外运动,例如慢跑、打太极拳等,有助于增强身体抵抗力,并且有助于控制体重。

魏晓冬主治医师 哈尔滨市第一医院    心内科

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