孕妇一般不建议吃桃胶。
桃胶是一种中药材,是桃的分泌物,也是一种营养品,其主要成分是不饱和脂肪酸和多糖,具有一定的保健作用,能够补充身体所需的营养,对身体健康有一定的好处。但是桃胶并不适合孕妇吃,因为桃胶的营养成分比较丰富,而孕妇在怀孕期间身体比较虚弱,吃桃胶可能会对身体造成不良刺激,从而引起不良反应,严重时还可能会对胎儿的生长发育造成不良影响。因此,孕妇一般不建议吃桃胶。
孕妇在怀孕期间应注意饮食调节,尽量多吃富含营养的食物,如鸡蛋、牛奶、鸡肉等,这些食物中的营养成分比较丰富,可以为孕妇和胎儿提供多种营养成分,有利于胎儿的生长发育。同时,孕妇还应注意休息,避免过度劳累,避免剧烈运动,以免引起先兆流产或早产。
如果孕妇在吃桃胶后出现不良反应,应及时到医院就诊,并在医生的指导下进行针对性治疗。
坚果是年货里必备的一大类。大家在买瓜子、花生、开心果等众多坚果中徘徊的时候,可以挑选核桃,因其营养价值高,有补肾防衰老的功效。尤其是家有孕妇的家庭,建议吃吃核桃。