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高血压能不能吃黑枸杞

2023-03-14 17:32:4039健康网

一般情况下,患有高血压后,可以适量食用黑枸杞,但要注意不可过量食用。

出现高血压,可能是不良饮食习惯、肾小球疾病、颅内压升高等原因引起的,患者常常会出现头痛、疲倦、心律失常等症状。黑枸杞中含有较丰富的花青素、维生素、膳食纤维等营养成分,高血压患者适量食用可以补充人体所需的营养物质,一般不会加重病情,因此可以适量食用。但要注意不可过量食用,以免引起不良反应,出现腹痛、腹泻等症状。

高血压患者要注意饮食,不要吃高盐食物,比如咸菜、咸鱼等。也不要吃高脂肪食物,比如肥肉、炸鸡等。同时要在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、卡托普利片等药物治疗。若出现头痛、心悸等症状,要及时就医治疗。

王俊副主任医师 上海市第一人民医院    心内科(专家)

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