石斛和麦冬泡水的功效

石斛和麦冬泡水喝具有养阴生津、润肺清心、安神助眠的功效，可以改善津伤口渴、肺燥干咳、心烦失眠等症。

1、养阴生津

石斛味甘，性微寒，归胃、肾经，具有益胃生津、滋阴清热的功效。可以改善胃阴虚证引起的口干口渴、恶心呕吐、食欲不振等症。

2、润肺清心

石斛具有益胃生津、滋阴清热的功效，可以改善津伤口渴、食少干呕、病后虚热不退、阴虚火旺、骨蒸劳热等症。

3、安神助眠

石斛泡水喝具有安神助眠的功效，可以改善心肾不交引起的心烦失眠、多梦、耳鸣耳聋等症。

石斛和麦冬都是临床上比较常用的中药，但需在医生指导下用药，以免引起不良反应。石斛和麦冬泡水喝只能起到辅助治疗的作用，并不能代替药物治疗疾病，如果身体出现不适，建议及时就医，在医生指导下服用药物治疗，切勿私自用药。