老年人发胖是好事还是坏事，需要根据个人情况以及是否存在疾病进行判断。
如果是因为个人饮食不当，经常食用过多富含蛋白质的食物，可能会导致脂肪堆积，从而引发肥胖。这种情况属于好事，可以适当调整个人饮食习惯，注意饮食营养均衡，避免暴饮暴食。同时也要注意多参加体育锻炼，能够促进脂肪的燃烧，达到瘦身的目的。如果是由于疾病导致身体发胖，这种情况一般是不好的，如果不及时治疗，可能会导致心脏负荷过重，从而引发心脑血管疾病。而且还可能会导致身体水肿，甚至诱发糖尿病。
日常生活中要养成良好的生活习惯，注意多休息，避免长期熬夜。如果因为肥胖导致身体出现不适症状，要及时就医治疗。
钟定沅主治医师
广东省第二中医院 内分泌专科
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董润之主任医师邢台市人民医院擅长领域：擅长呼吸系统的慢性支气管炎、肺心病、慢阻肺；心血管系统的高血压、肥胖症、高血脂及心衰；脾胃病中的慢性胃肠炎，结肠炎及肠激惹综合症等及肿瘤中晚期的中医治疗，人体躯体、身心疾病，亚健康方面的调理，血液系统中的各种贫血、神经系统中的眩晕及失眠症。
余蓉主任医师深圳市第四人民医院擅长领域：治疗单纯性肥胖（经络减肥）、感冒、咳嗽、心脑血管疾病（冠心病、高血压病、脑动脉硬化、中风）、脂肪肝、高脂血症、偏头痛、眩晕、内分泌失调所致的月经不调、黄褐斑、痤疮、更年期综合征等疾病。
唐红主任医师上海中医药大学附属龙华医院擅长领域：运用中医辨证论治方法治疗糖尿病肾病、糖尿病性周围神经病变、糖尿病合并高血压、脑梗塞、冠心病、急慢性感染;甲状腺功能亢进症、甲状腺性突眼、桥本甲状腺炎、甲状腺功能减退症、亚急性甲状腺炎、甲状腺腺瘤或结节;肥胖病、血脂异常、痛风、代谢综合症、更年期综合征、痤疮、面部色斑等。
老年人发胖是好事还是坏事
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