感冒失眠是怎么引起的

感冒指的是上呼吸道感染，上呼吸道感染失眠可能是身体不适、情绪焦虑、药物副作用等原因引起的。

1、身体不适

上呼吸道感染会导致身体出现炎症，炎症刺激可能会导致身体出现不适，如咳嗽、鼻塞、流鼻涕等，身体不适可能会导致入睡困难，出现失眠的情况。患者平时应注意休息，可多喝水促进代谢，有助于病情恢复。

2、情绪焦虑

上呼吸道感染会导致身体出现不适，还可能会引起焦虑、紧张等情绪，导致失眠。患者平时应保持心情愉悦，可多外出活动，放松心情，有助于改善症状。

3、药物副作用

上呼吸道感染会导致身体出现炎症，如果使用抗生素类药物治疗，可能会导致出现药物的副作用，引起失眠。如果是药物副作用引起的，患者可在医生指导下更换药物进行治疗。

除了以上因素，还可能是环境因素等原因引起的。患者平时应注意合理饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，以免影响病情恢复。