睡觉憋气憋醒怎么回事

睡觉憋气憋醒多考虑是肥胖引起的，但也不排除是鼻炎、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等原因导致的，具体情况还需要去医院咨询医生了解。

1、肥胖

可能是饮食不当、长期不运动导致的，通常会导致脂肪堆积，诱发呼吸不畅的情况。患者在平时要适当运动，控制体重，健康饮食，养成良好的生活习惯。

2、鼻炎

可能是细菌感染、接触过敏的物质等原因导致鼻腔黏膜炎症的情况，在临床通常会出现鼻塞的症状。患者需要在医生的指导下使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定胶囊等药物治疗，同时要查明过敏原，避免再次接触过敏的物质。

3、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征

患有该疾病可能是家族遗传史引起的，还可能是长期不良的生活习惯导致的，进而会出现上气道狭窄阻塞的情况，在临床通常会出现睡眠打鼾等症状。建议患者在医生的指导下通过鼻腔手术、悬雍垂腭咽成形术等手术的方式治疗，同时要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒。

另外，还可能与冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病有关，患者需要积极检查并采取合适的方式治疗。