腰椎间盘突出一般是指腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症患者是否可以跳交谊舞，要根据实际情况进行综合判断。如果疾病处于稳定期，一般可以跳交谊舞。如果疾病处于发作期，不建议跳交谊舞。
1、一般可以跳
该疾病是脊柱外科比较常见的一种疾病，而且是在脊柱的下端和上端交界处，受到外伤、腰椎间盘退变等原因导致的，患病以后可能会出现腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木等症状。如果疾病并没有发作，在日常生活中可以适当跳交谊舞，能够增强腿部肌肉的力量，也可以提高身体抵抗力。
2、不建议跳
如果疾病正处于发作期，此时神经根会受到比较严重的刺激，从而出现剧烈疼痛、麻木等症状。跳交谊舞可能会加重神经根的刺激，从而使症状加重，因此在疾病发作期，一般不建议跳交谊舞。患者可在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，也可以配合推拿、按摩等方式进行缓解。
在日常生活中要注意做好身体的保暖工作，天凉及时增添衣物，避免长期生活在潮湿寒冷的环境中。如果症状长期不能缓解，建议及时就医治疗。
周永春副主任医师
陕西省人民医院 骨科
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沈建雄主任医师北京协和医院擅长领域：擅长脊柱侧弯和退变性疾病的手术和术后功能重建。Surgery and post-surgical functional recovery of spinal scoliosis and degenerative diseases.
林艳霞副主任医师深圳市蛇口人民医院擅长领域：毕业于河北医科大学大学针灸专业，从事康复科工作15年，对面瘫、落枕、颈椎病、肩周炎、急性腰扭伤、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、膝关节疾病、中风偏瘫、头晕、头痛、失眠、耳鸣、耳聋、尿潴留、便秘、 关节扭伤、软组织损伤、网球肘、外伤术后，周围神经损伤，颞颌关节炎、腱鞘炎、功能性消化不良、月经不调、痛经、不孕不育症、乳腺增生、带状疱疹、小儿免疫力低下、小儿消化不良、肥胖、亚健康、乳腺增生、过敏性鼻炎、胃肠功能紊乱等疾病的诊断、治疗有丰富的临床经验。
海涌主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院擅长领域：对脊柱的创伤、肿瘤、畸形和退行性变的诊断、治疗以及微创治疗有丰富的经验和心得，尤其是在脊柱创伤、退变、畸形和微创领域始终于本学科前沿先进水平保持一致。主持开展了10多项新技术和新业务，其中多种技术达到国际国内较领先水平。尤其在脊柱退变的非融合技术、幼儿和严重脊柱畸形的治疗方面积累了丰富的经验，解决了脊柱外科领域的临床疑难问题。
腰椎间盘突出可以跳交谊舞吗
第5锥体骨折可以跳交谊舞吗
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