眼球偏上怎么锻炼正常

眼球偏上一般不存在正常的锻炼方法，通常可以通过眼保健操、眼部热敷、眼部按摩等方式进行改善，有利于病情的后期好转。

1、眼保健操

眼保健操通常是由于对眼睛部位进行适当的按摩，可以改善眼睛疲劳、眼睛干涩等现象，也可以辅助缓解视力下降。

2、眼部热敷

眼部热敷属于物理治疗，主要是用热毛巾对眼睛部位进行热敷，可以促进眼睛部位的血液循环，改善眼睛疼痛、眼睛肿胀等现象。

3、眼部按摩

眼部按摩通常是对眼睛部位进行按摩，可以改善眼睛疲劳、眼睛干涩等现象，也可以辅助改善视力下降。

除此之外，也可以通过专业医生的针灸、艾灸等方式进行改善，如果病情的程度比较的严重，还可以通过手术治疗的方式进行改善。在日常生活中要多注意眼睛部位的卫生护理，不要经常用手反复揉搓，以免造成继发性感染。