刚顺产的产妇吃什么好

刚顺产的产妇一般吃清淡易消化的食物、富含蛋白质的食物、补气血的药物比较好。

1、清淡易消化的食物

刚顺产后，产妇的身体比较虚弱，胃肠功能也会有所下降，此时可以吃清淡易消化的食物，比如小米粥、鸡蛋羹等，有利于胃肠的消化和吸收，不会加重胃肠负担。

2、富含蛋白质的食物

刚顺产的产妇可以吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的恢复。

3、补气血的药物

顺产后产妇可能会出现气血不足的情况，此时可以遵医嘱服用补气血的药物，比如复方阿胶浆、八珍颗粒等，可以改善气血不足引起的不适症状。

除此之外，还可以吃新鲜的水果和蔬菜等食物，有利于身体的恢复。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。