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女性腰骶椎疼痛是什么原因

2023-05-04 15:18:4939健康网

女性腰骶椎疼痛可能是由腰肌劳损、腰椎间盘突出症、骨质疏松等原因导致。

1、腰肌劳损

长时间保持同一个姿势,如长时间坐着、站着或弯腰工作,会导致腰肌劳损,引起腰骶椎疼痛。患者应避免长时间保持同一姿势,同时通过适当热敷、按摩等物理方式缓解症状。

2、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症会压迫、刺激到周围软组织和肌肉造成腰骶椎疼痛。患者可通过按摩促进血液循环,减轻肌肉痉挛和疼痛,也可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛。

3、骨质疏松

骨质疏松会导致骨骼中的钙质流失,从而增加骨脆性,容易发生骨折,引起腰骶椎疼痛。患者可以多吃含钙高的食物,如牛奶、鸡蛋等,也可以遵医嘱使用维生素D软胶囊等药物进行治疗。

此外,女性出现腰骶椎疼痛还有可能是骨折导致,需要及时就医,治疗期间要注意饮食清淡,避免辛辣刺激性食物,注意休息,避免过度劳累,适当运动,增强自身抵抗力。

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