后背肌肉跳动多考虑是受凉引起的，也可能是过度劳累、肌肉劳损等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、受凉
若是处于寒冷的冬季，睡眠时不注意后背部位保暖，可能会导致风寒入侵，从而出现局部发凉、肌肉痉挛等症状。患者可以注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷的方式进行缓解。
2、过度劳累
如果长期弯腰工作，可能会导致背部肌肉过度紧绷，从而出现局部疼痛、肌肉跳动等现象。患者可以注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行改善。
3、肌肉劳损
如果长期从事重体力劳动，可能会导致肌肉过度劳损，便会出现局部红肿、疼痛等现象，还可能会伴随肌肉跳动现象。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善，也可以通过微波理疗的方式进行缓解。
除此之外，也可能是神经炎等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
周永春副主任医师
陕西省人民医院 骨科
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刘湘源主任医师北京大学第三医院擅长领域：对常见风湿性疾病如类风湿关节炎、骨关节炎、系统性红斑狼疮、皮肌炎/多肌炎、系统性硬化症、干燥综合征、强直性脊柱炎、白塞病和系统性血管炎等疾病均有丰富的临床经验，并擅长于疑难重症风湿病的诊断和治疗。
余家阔主任医师北京大学第三医院擅长领域：运动障碍,神经康复,神经遗传病严重膝关节病变的人工关节置换，膝关节韧带损伤和断裂的关节镜下自体或异体肌腱重建，半月板损伤的关节镜下修补、缝合、成型或用同种异体半月板移植重建切除的半月板，关节软骨损伤后的各种手术修补和移植修复肝,胆,胰,胃肠疾病,腹部疾病内镜和腹腔镜
康庆林副主任医师上海市第六人民医院擅长领域：四肢长骨干骨不连、骨折延迟愈合、大段骨缺损、各种急性和慢性骨髓炎、骨感染的治疗；骨折畸形愈合、骨折成角以及先天性肢体畸形（肘外翻、膝内翻、膝外翻、马蹄内翻足、高弓足、脚趾短小，脚踝畸形）的矫正；各种肢体不等长的肢体延长手术（骨延长、肢体均衡术）；四肢皮肤软组织缺损的显微移植修复与手部功能重建。此外，对足踝部创伤后遗症如跟骨陈旧骨折、踝关节创伤性关节炎、疑难距骨坏死Chopart及Lisfranc关节陈旧损伤的治疗也有深入的研究
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