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血脂高能吃黑豆吗

2022-06-01 14:34:3439健康网

血脂高的患者可以适当食用黑豆,黑豆里面含有大量不饱和脂肪酸,有助于降低血液中胆固醇的吸收。其次,黑豆里含有丰富的蛋白质、维生素、卵磷脂物质,有助于患者补充营养。

但需要注意黑豆较难消化,胃肠功能较弱者不建议大量吃黑豆,大量的食用黑豆容易加重胃肠道反应,引起腹胀。若患者出现腹胀现象,可在药师指导下服用多潘立酮片。另外,肾功能不全者也不适合大量吃黑豆,因为黑豆中含有丰富的蛋白质,蛋白质代谢产物为尿素氮,大量尿素氮的产生会加重肾脏代谢负担,可能导致肾功能损伤加重。肝功能衰竭者也不能吃黑豆,因为黑豆中的蛋白质在人体内会转化为氨基酸,氨基酸消化后,需要在肝脏内将有毒性的氨处理为无毒的尿素。肝功能衰竭患者无法处理大量的氨,大量的氨聚积在体内会造成氨中毒,可能导致肝性脑病。黑豆还含有一定的嘌呤,所以痛风患者也不适合大量食用黑豆,嘌呤增多会引起尿酸升高,可能会加重痛风的症状,不利于痛风的治疗。

张人玲主任医师 首都医科大学宣武医院    内分泌科

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