脚骨折后腿部肌肉萎缩该怎么恢复正常

脚骨折后腿部肌肉萎缩可以通过功能训练、物理治疗、手术治疗等方式恢复。

1、功能训练

如果患者的病情比较轻，可以在医生的指导下进行一些功能训练，如关节活动度训练、肌肉力量训练等，可以增加腿部的肌肉力量，改善萎缩的情况。

2、物理治疗

患者也可以在医生指导下采用超声波、电刺激等物理治疗方式，改善局部血液循环，刺激神经肌肉兴奋性，从而缓解肌肉萎缩的情况。

3、手术治疗

如果患者的病情比较严重，通过功能训练和物理治疗，无法得到有效的改善，可以在医生指导下进行肌腱转位术、肌腱延长术等手术方式进行治疗。

除此之外，患者也可以通过按摩、热敷等方式进行改善，在治疗过程中要积极配合医生，避免盲目用药和私自治疗，以免加重病情。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，维持情绪的稳定，避免过度劳累。