怀孕期间不建议吃火鸡面。火鸡面属辛辣油炸刺激型食品,营养价值一般,容易刺激胃黏膜,加重孕妇烧心、反酸、恶心、呕吐等消化道症状。火鸡面过于辛辣,若刺激肠道后可能会引起腹泻,反复的腹泻可能诱发宫缩,导致流产。
怀孕期间需要及时补充营养。怀孕期间的饮食需要避免生冷、寒凉、辛辣的食物,因为生冷、寒凉的食物可能导致腹痛或者出现腹泻。需要增加维生素和蛋白质等营养物质的摄入,以供给胎儿生长发育需要,多吃新鲜蔬果和鱼禽蛋类,规律饮食作息。
腊八节的传统习俗是吃腊八粥、腌制腊八蒜,不过在陕西汉中地区有别具一格的传统美食,那就是自制的传统腊八面!腊八面是怎么做的呢?不妨来一起看看吧!