软骨磨损一般可以恢复,需要根据具体情况进行判断。
如果软骨只是出现轻微磨损,并没有导致软骨表面明显受损,也没有出现明显的不适症状,这种情况一般是可以恢复的。患者在日常生活中要注意多休息,避免过度劳累,避免剧烈运动,同时还要注意局部的保暖,避免受凉,以免加重病情。如果患者软骨受损的情况比较严重,出现局部疼痛、关节肿胀、关节畸形等症状,这种情况可能是无法恢复的。患者可以在医生的指导下服用营养软骨的药物进行治疗,比如盐酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊等,能够促进软骨的修复。必要时,也可以及时到正规医院通过关节腔内注射玻璃酸钠的方式进行治疗,能够有效缓解病情。
日常生活中,患者还要合理调整饮食习惯,可以适当吃富含营养的食物,比如鸡蛋、牛奶、排骨汤等,可以补充身体所需要的钙元素,对病情的恢复有一定的好处。但避免吃辛辣刺激的食物,以免加重病情。