心脾两虚失眠吃什么中成药

心脾两虚失眠通常可以吃归脾丸，柏子养心丸等中成药进行治疗。上述方药需要由中医辨证后使用，避免自行用药。注意事项在服药期间，忌喝浓茶和咖啡，清淡饮食，忌口刺激，生冷，油腻性食物。同时患者需要生活规律，不要过度地操劳，不要熬夜。

1、归脾丸：归脾丸是临床比较常用的中成药，其主要用于脾虚、多梦、气短、失眠、头晕乏力、食欲不振等不适症状。归脾丸起效比较缓慢，对于轻症患者服药后2-3天后可以起效，不适症状也可以逐步得到缓解，此类患者在服药2周后可以收到较为明显的效果。对于症状较为明显的患者服药后1周左右可以起效。临床建议服用归脾丸的最佳疗程为4周左右，既可以恢复不适症状，也可以巩固疗效。归脾丸属于中成药一般起效较慢，但起效快慢与患者个体情况、病情严重程度相关，不可一概而论。建议患者在服药期间要避免进食过于油腻以及辛辣刺激的食物，同时可以进行适当有氧运动，规律作息对健康比较有益。

2、柏子养心丸：柏子养心丸可以治疗心脾两虚失眠，因为柏子养心丸有宁心安神、改善情绪、帮助睡眠的作用，对失眠有良好的治疗作用。柏子养心丸属于悠久的中成药物由丸剂与蜜调制而成，蜂蜜甘味以及柔滑，对精神舒缓、脾胃运化都有帮助。脾胃不和则卧不安，如果人体运化和吸收过程处于过度消耗的状况，胃肠持续出现不适，睡眠自然不好，所以秘制的丸药对脾胃运化有较好帮助。柏子仁有润肠通便的作用与宁心安神作用二者合一，有肠燥病史或者胃肠、大便积滞者，饮用后可以上下通达让睡眠变好，同时能够使情绪更为稳定。很多现代人都存在焦虑、烦躁，而柏子仁养心丸能够较好治疗此种类型的失眠。