腰间盘突出,即腰椎间盘突出症。倒着走路对腰椎间盘突出症不一定会有好处,还可能因倒着走路不方便,而造成不良后果。腰椎间盘症患者应及时就医检查,由专业医生评估后选择合适的方法减轻症状,不要随意倒着走路。
倒着走路可能能够加上腰背肌的力量,减轻椎间盘带来的压力,放松腰部肌肉,缓解腰椎间盘突出症带来的疼痛,对于纠正腰部不正当姿势以及缓解神经根水肿和受压的脊髓都有一定的促进作用,但是不能治疗腰椎间盘突出,且倒着走不安全,容易发生意外,因此不建议患者盲目倒着走路。
有腰椎间盘突出症的患者应在医生建议下,采取合适的针对性治疗方式:可遵医嘱使用双氯芬酸、氯唑沙宗、甘露醇等药物;或采用牵引、推拿、按摩等物理治疗;必要时需要采用椎间融合术、髓核摘除术等手术治疗;生活中选择做一些其他的运动如飞燕式锻炼、五点支撑法、游泳、慢跑、打太极拳等,同样也可以增强腰背肌力量,对于腰椎间盘突出症有一定的好处。
患者若出现腰椎间盘突出症要及时诊治,调整生活方式,劳逸结合,增加休息时间。选择合适的运动来缓解症状,避免倒着走路,科学的治疗腰椎间盘突出。
擅长领域:针灸治疗颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、各种关节痛、失眠、头痛、胆囊炎、胆石症、便秘、慢性咽炎、过敏性鼻炎、单纯性肥胖、痤疮、黄褐斑、月经不调、痛经、不孕、更年期综合症抑郁症、哮喘、咳嗽、胃炎、十二指肠溃疡、小儿脑瘫、小儿消化不良、高血压、糖尿病发症、中老年压力性尿失禁、下肢静脉曲张、面瘫和中风后遗症后期康复治疗等。
擅长领域:擅长中医头痛,失眠,眩晕,颈、肩、背、臂疼痛麻木,颈、腰椎骨质增生,腰椎间盘突出症,腰扭伤,腰肌劳损,坐骨神经痛,脊柱小关节紊乱,脊柱侧弯及骶髂关节半脱位等引起的腰腿疼痛,跌打损伤,风湿、类风湿性关节炎,面瘫,中风偏瘫等。尤其对中医内、儿科常见病如感冒,发热,咳嗽,哮喘,咽炎,过敏性鼻炎,鼻出血,口腔溃疡,牙龈出血,胸闷心痛心悸,呕吐,胃痛,腹痛,腹泻,痤疮,黄褐斑,过敏性皮肤病,更年期综合症,抑郁症,小儿厌食,消化不良,遗尿及泌尿系感染、结石,男性性功能障碍,前列腺炎,前列腺增生症,弱精症,不育症;月经不调,痛经,盆,腔炎,复发性流产,不孕症等有独特诊治。
擅长领域:中风后遗症、各种神经痛、特发性面神经麻痹、偏侧面肌痉挛、视神经脊髓炎、帕金森病、特发性震颤、运动神经元病、癫痫、偏头痛、紧张性头痛、血管性痴呆、皮层下动脉硬化性脑病、重症肌无力、周期性麻痹、炎性肌病、睡眠障碍、眩晕症、神经症、自主神经功能不全、高血压病、冠心病、高脂血症、糖尿病、颈椎病、腰椎间盘突出症等疾病的中西医结合治疗,对内科疑难杂症的中医辨证治疗有独特经验。