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吃完螃蟹能不能吃橘子

2023-04-22 16:01:2439健康网

吃完螃蟹一般是可以吃橘子的,但要控制食用量。

螃蟹是一种比较常见的食物,其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁等,适当食用可以补充身体所需要的营养,对身体有一定的好处。橘子中含有丰富的维生素C、膳食纤维、水分,两者一起食用能够促进胃肠道蠕动,在一定程度上能够起到预防便秘的作用,而且还可以提高自身免疫力,对身体有一定的好处。两者一起食用虽然可以一起吃,但是避免一次性食用过多,以免增加胃肠的负担,从而出现腹胀、腹痛等症状,对身体造成一定伤害。

如果患者出现上述不适症状,可以通过腹部按摩的方式,能够促进胃肠道蠕动,有利于症状的改善。也可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗,能够维持肠道的菌群平衡,从而达到治疗的目的。

刘红主治医师 中南大学附属湘雅三医院    营养科

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