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蜂蜜柚子茶的功效与作用

2023-05-21 17:19:5539健康网

蜂蜜柚子茶具有补充营养、提高免疫力、润肠通便等功效与作用,但需要适当进食,避免对身体健康造成影响。

1、补充营养

蜂蜜柚子茶含有大量的维生素、矿物质、微量元素等营养成分,在平时适当进食可以满足机体所需要的能量,有利于维持机体各组织器官的正常生理功能。

2、提高免疫力

蜂蜜柚子茶含有多种维生素、蛋白质、微量元素等营养成分,可以满足机体所需要的营养成分,有利于增强机体的免疫力,对于提高机体抗病能力有一定的辅助作用。

3、润肠通便

蜂蜜柚子茶中含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠的蠕动,有利于食物的消化和吸收,同时对于预防和缓解便秘具有一定的辅助作用。

另外,还具有提高食欲等功效与作用。但是要适当进食,因为蜂蜜柚子茶中含有大量的酸性物质,如果吃太多可能会影响食物的消化和吸收,甚至会出现消化不良等情况。

刘海丽副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院    中医科

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