尿酸高一般能吃花生,但不要多吃。
花生中含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素,适量食用可以补充身体所需要的营养物质。尿酸高可能与体内尿酸代谢紊乱有关,大量食用花生后可能会导致体内尿酸水平上升,不利于病情恢复。除此之外,还可能会导致关节肿痛,增加痛风、高尿酸血症的风险,损害身体健康。
花生中的嘌呤含量较高,尿酸高的人食用过多可能会导致尿酸持续升高,影响病情恢复。可以吃西红柿、黄瓜、鸡蛋、苹果、猕猴桃等低嘌呤食物,但要避免食用海鲜、动物内脏等高嘌呤食物。如果引起了痛风,可以在医生的指导下口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物治疗。如果治疗后效果不明显,可以遵医嘱口服醋酸泼尼松片、甲泼尼龙片等药物,减轻炎症。如果形成了痛风石,可以通过痛风石切除术等方式治疗。
如果患者出现关节肿胀、疼痛等症状,可以到医院就诊,明确病因后给予针对性治疗。
维生素E能够防止细胞老化,每日的维生素E推荐量是14毫克/天,每天一小把坚果几乎就可以补充VE的需要量了。