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尿酸高能吃苦瓜吗

2023-04-15 02:59:2039健康网

尿酸高的患者一般能吃苦瓜。

苦瓜是属于一种草本植物,含有蛋白质、矿物质、维生素C、膳食纤维等多种营养成分,具有清热解毒、利尿消肿等功效。通常情况下机体中的尿酸主要来源于日常饮食当中的摄入以及机体自身的代谢,当尿酸水平出现升高的情况,可能是由于单纯高尿酸血症、痛风、肾炎等疾病引起的升高。一般情况下尿酸高的患者可以适当吃一点苦瓜,因为苦瓜是属于一种低嘌呤的食物,嘌呤含量不是特别高,尿酸高的患者适当吃一点并不会导致嘌呤含量升高。而且苦瓜中含有苦瓜甙、维生素C等营养成分,适当吃了之后可以补充机体所需要的营养成分,提高机体的免疫力。

患者在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,适当吃一点新鲜的蔬菜和水果,比如胡萝卜、西红柿等,尽量避免吃辛辣刺激和油腻的食物,以免导致病情加重。

谷占卿主任医师 河北医科大学第一医院    风湿免疫科

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