弯腰时间长了腰疼可能是腰部肌肉疲劳、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等原因导致。
1、腰部肌肉疲劳
长时间弯腰可导致腰部肌肉疲劳，局部乳酸堆积，会引起肌肉酸痛、腰部僵硬等不适症状。通常属于正常现象，患者在经过一段时间的休息后，症状可得到缓解，也可以通过热敷促进血液循环，减轻疼痛症状。
2、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症会压迫、刺激到周围软组织和肌肉，可导致腰部疼痛、活动受限等症状，而弯腰会加重上述症状。患者需要在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，必要时可遵医嘱进行手术治疗。
3、腰椎管狭窄
腰椎管狭窄会导致患者出现疼痛、麻木、无力等症状，弯腰时会加重上述症状。患者可在医生的指导下服用洛索洛芬钠片、氯唑沙宗片等药物治疗，症状严重时需要遵医嘱进行手术治疗。
除此之外，还可能是腰椎滑脱等原因导致，建议患者及时就医，以免耽误治疗。
徐楚江主任医师
南方医科大学中西医结合医院 骨伤科
主任医师，骨伤科专家， 南方医科大学中西医结合医院骨伤科足踝专业组组长， 原黑龙江中医药大学附属二院南院骨伤科学科带头人，中国研究型医院学会足踝专业委员会青年委员，中华医学会黑龙江省创伤分会委员，中国医疗保健促进会黑龙江省足踝专委会常务委员，从事骨外科工作近20年，曾分别在中国中医科学院望京医院，上海华山医院及黑龙江中医药大学附属二院等知名医院学习和工作，发表国家级论文20余篇，获得国家专利3项。
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韩健副主任医师深圳市职业病防治院擅长领域：颈椎病，颈源性头痛、眩晕，肩周炎，网球肘，各类骨质增生，腰肌劳损，腰椎间盘突出症，坐骨神经痛，股骨头坏死、强直性脊柱炎、膝关节骨性关节炎，足跟痛，腱鞘炎，腕管综合症，带状疱疹遗留神经痛及各类骨折及关节脱位等。
陈平内蒙古国际蒙医医院擅长领域：特长：蒙医针灸、小针刀、放血等传统疗法及现代臭氧、射频等微创技术诊治颈椎病腰椎间盘突出症、腰肌劳损、肩周炎、骨性关节炎、风湿、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、脑血管病后遗症、偏头痛、静脉曲张、失眠症、慢性胃炎、前列腺炎、慢性妇科疾病、手法复位整脊、颈肩腰腿痛疾病。
王爱华主任医师甘肃省中医院擅长领域：擅长中西医结合治疗类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等各种风湿类疾病，并擅长使用小针刀治疗膝骨性关节炎、腰椎间盘病变、颈椎病等疾患。
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