手脚疼痛是什么原因导致的

手脚疼痛多考虑是剧烈运动引起的，也不排除是外伤、类风湿关节炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。

1、剧烈运动

如果日常生活中经常剧烈运动，可能会导致肌肉进行无氧运动，从而产生大量乳酸，会刺激肌肉组织出现酸痛、身体乏力等不适症状。建议患者注意多加休息，避免剧烈运动，也可以通过按摩的方式进行改善。

2、外伤

若是手脚部位受到外力打击，可能会导致皮下毛细血管破裂，会出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，24小时后，可以通过热敷的方式进行改善。

3、类风湿关节炎

可能因身体免疫力比较低，手脚关节受到A组乙型链球菌入侵诱发类风湿关节炎，会出现关节疼痛、关节肿胀、关节畸形等症状。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行改善，还要注意营养摄入，适当吃富含维生素以及蛋白质的食物。

除上述常见原因外，也可能是骨折等疾病导致的，建议及时就医诊断，以免延误病情。