高血糖怎么降下来吃什么

高血糖要根据不同病因来选择合适的降糖药物。高血糖通常是由于饮食习惯、生活习惯、肥胖等生理因素引起的，也可能是由于糖尿病、肝功能异常等病理因素引起的。

1、生理因素

高血糖可能是由于摄入过多的高糖食物，或者情绪紧张、焦虑等生理因素引起的，通常不需要特殊治疗，应通过控制饮食、增加运动量、减轻精神压力等方式来降低血糖。在医生的指导下，可以服用二甲双胍等降血糖药物来降低血糖。

2、糖尿病

如果是糖尿病引起的高血糖，应在医生的指导下使用格列齐特、格列美脲、格列喹酮等降血糖药物来降低血糖。注意严格遵守医生的指示，不要随意更改剂量或停止用药。

3、肝功能异常

肝功能异常会影响糖代谢，导致高血糖。在医生的指导下，可以服用水飞蓟素、还原型谷胱甘肽等保肝药物来降低血糖。

此外，如果是由于肾上腺功能亢进引起的高血糖，应在医生的指导下使用奥曲肽、米格列醇等降血糖药物。在日常生活中，要注意控制饮食、控制体重、戒烟戒酒、保持良好的心态。同时，要定期到医院进行检查和监测，以便及时发现和治疗任何可能存在的并发症和病情变化。