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血脂稠喝什么泡水

2023-02-17 16:13:2339健康网

血脂高一般可以喝绿茶、山楂茶、菊花茶等泡水。但需要注意的是,不宜过量饮用,以免对身体造成不必要的伤害。

1、绿茶

绿茶中含有氟、茶多酚、咖啡碱等多种成分,适量饮用,可以辅助降低血脂,还有助于改善心肌血流量。

2、山楂茶

山楂茶通常是由山楂和水冲泡而成,而山楂中含有脂肪酸、维生素C、果胶、黄酮类等多种营养成分。血脂高的患者适量饮用山楂茶,有助于促进胃肠道的蠕动,可以辅助降低血脂水平。

3、菊花茶

菊花茶通常是由菊花和水冲泡而成,而菊花中含有脂肪酸、氨基酸、矿物质等多种营养成分。血脂高的患者适量饮用菊花茶,有助于辅助降低血脂,从而改善症状。

除此之外,血脂高的患者还可以喝蒲公英茶等茶,但需要注意适量饮用。同时,茶类不能代替药物,如果血脂高的患者出现不适症状,建议及时就医,遵医嘱进行相应的治疗。

魏晓冬主治医师 哈尔滨市第一医院    心内科

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