低压指舒张压。舒张压高可以通过饮食调整、适当运动、药物治疗等方式进行调理。
1、饮食调整
舒张压高一般是因为患者摄入过多高盐食物导致的，所以患者可以通过调整饮食的方式改善。建议患者多吃一些低盐、低脂的食物，如鸡胸肉、西红柿、苹果等，同时还可以多吃一些富含钾的食物，如香蕉、木耳等，可以帮助降低血压。
2、适当运动
患者可以通过适当运动的方式改善舒张压高的情况。建议患者选择适合自己的运动，如慢跑、游泳、骑自行车等，并长期坚持，可以帮助控制体重，增强身体免疫力，有助于控制血压。
3、药物治疗
如果患者通过上述方式无法得到有效改善，可以在医生的指导下服用非洛地平缓释片、硝苯地平缓释片等药物进行治疗，可以帮助降低血压。
除此之外，还可以通过保持良好心态等方式进行调理。如果患者出现身体不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
魏晓冬主治医师
哈尔滨市第一医院 心内科
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闵宝权副主任医师首都医科大学宣武医院擅长领域：脱髓鞘,痴呆,神经症,头晕
卢艳如主任医师郑州大学第一附属医院擅长领域：对老年性胃食管反流病、功能性消化不良、肠易激综合症、急慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、急性胰腺炎、酒精性肝病、药物性肝病、脂肪肝、急慢性肝损伤、胆囊炎、胆石症、肠道疾病、各种消化道出血、老年性便秘、腹泻、急慢性腹痛、消化道肿瘤、高血压病、冠心病、糖尿病、脑梗塞、发热及感染性疾病、肺部感染、心理情感障碍性疾病、抑郁焦虑症等疾病的处理有较高的水平。
血压低压高怎么调理才会降
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