高血压患者脚肿可通过改变生活方式、饮食调整、药物治疗进行缓解。
1、改变生活方式
高血压患者脚肿，可能是由于长期高血压导致的肾功能损害、心功能不全、下肢血管病变等原因引起的。患者应当积极控制血压，避免长时间站立或坐着，休息时应把双腿抬高，能够帮助血液回流心脏，有利于消肿。
2、饮食调整
高血压患者如果出现脚肿，需要控制每日的盐分摄入，食盐中的钠元素摄入过多会导致水钠潴留，从而引起脚肿。可以多吃一些富含钾元素的食物，如香蕉、菠菜、牛奶等，有助于改善水肿。
3、药物治疗
高血压患者如果出现脚肿，需要遵医嘱口服降压药进行治疗，常用的降压药有氢氯噻嗪、美托洛尔、非洛地平、氨氯地平等。如果口服药物降压效果不明显，还可在医生的指导下通过静脉滴注硝普钠等药物进行治疗。
建议高血压患者应当积极控制血压在正常水平，保持良好的心态，避免长时间站立或坐着。
魏晓冬主治医师
哈尔滨市第一医院 心内科
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黄胜光主任医师深圳市南山人民医院擅长领域：临床经验丰富，擅长治疗的疾病有：痛风、骨关节炎、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、红斑狼疮；急慢性咳嗽、支气管炎、肺气肿、哮喘；高血压、糖尿病、冠心病、早搏；慢性胃炎；抑郁症、神经衰弱、睡眠障碍、亚健康状态；皮肤黄褐斑、痤疮；小儿疳积、消化不良；小儿咳嗽、反复感冒等。
马晓红湖北省新华医院擅长领域：中西医结合治疗急性肾炎，慢性肾炎，肾病综合症，系统性红斑狼疮肾炎，IgA肾病，紫癜性肾炎，高血压肾病，糖尿病肾病，尿酸性肾病，肾结石，蛋白尿，血尿，复杂性尿路感染；月经不调，更年期综合征，乳腺增生，子宫肌瘤；腰痛；骨质疏松；咽炎，咳嗽；胃痛；失眠；便秘；肿瘤；前列腺炎（增生）等。
高血压脚肿怎么缓解
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